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更新时间：2024年05月13日

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1、彭博社星期四引述文件资料和知情人士报道，美国一家位于华盛顿的“光学基金会”自2022年起主办奖金高达数百万美元的高科技竞赛。而华为是这项研究竞赛的唯一资助者。
2、内塔尼亚胡周一表示，攻打拉法对于确保武装分子无法重建军事能力至关重要，以免去年10月7日对以色列的袭击重演，并引发战争。
3、乘客生气也没有用。航空公司根本不在乎。它们只会不断发出新指令。在长达7个小时的时间里，各种延误和承诺仍在继续，然而事情的真相已经显而易见。航空公司实际上并不想及时取消航班，因为他们必须为每个人支付酒店费用。最好的办法是尽可能拖延时间，看着人群逐渐散去，然后为他们自己的新计划自行买单。
4、五名嫌犯皆为南亚裔据警方透露，五名嫌犯年龄介于23到35岁，都是南亚非华族，当中一人持香港身份证，两人持临时身份证明书，两人非法入境香港。五人今早驾乘汽车到珠宝店外，停留八到十秒后蒙着头下车，手持刀和铁锤闯入店内抢劫。据悉，事发时店内有多名店员，看见匪徒闯入都震惊不已，不敢上前制止，匪徒随即用铁锤敲打柜子，但警方也及时赶到店里，匪徒没能得逞。警方调查仍在进行中。
5、华中师范大学中国旅游研究院武汉分院发布的《2023中国旅游业发展报告》显示，随着旅游消费的升级，消费者对高质量和深度旅游体验需求迅速增长，集个性化、较高自由度和深度体验等特点于一身的定制游成为具有市场潜力的旅游品类之一。旅游的生活体验化、沉浸式深度游趋势更加明显，集沉浸式探究、互动体验于一体的研学旅行备受热捧。
6、深圳站：、〈5月3日〉、洛阳开K535次停运、重庆北开K485次停运、西安开K1347次停运、〈5月4日〉、深圳开K536次停运、深圳开K486次停运、深圳开K1348次停运、深圳东站：、〈5月3日〉、成都西开Z585次停运、襄阳开K931次停运、长沙开K6611次停运、〈5月4日〉、深圳东开Z586次停运、深圳东开K932次停运、深圳东开K6612次停运
7、外界预测，格鲁克斯曼的竞选有可能使总统马克龙的联盟屈居第三位。

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当人们要减肥时，总是被告诫少吃或者不吃碳水化合物食物。近年来因减重而生的低碳饮食更是走俏。不过医生警告这样做其实有害健康，因为碳水化合物是健康饮食的重要组成部分，提供许多重要的营养物质还能清除毒素。碳水化合物是大脑能量重要来源郑子豪 营养师日常饮食当中，碳水化合物进入身体之后，消化转换成的糖分是我们身体主要的能量来源，也是大脑唯一能够直接使用的能量。除了碳水化合物之外，蛋白质和脂肪也能够产生能量。营养师郑子豪表示在减肥过程当中，完全排除碳水化合物其实会造成大脑反应缓慢、身体疲惫等的副作用，所以营养师们并不建议这种不健康的减肥方式。鹰阁医院高级顾问外科医生林小晖则分享，糖和淀粉在消化的过程中会被分解成单糖，然后被血液吸收变成血糖者是葡萄糖，在胰岛素的作用下为身体提供能量。林医生解释，目前为止没有太多研究能够证明健康碳水化合物的饮食会导致体重增加。林小晖 高级顾问外科医生一些证据表明全谷物和天然食品中的膳食纤维容易产生饱腹感，从而有助于控制我们的体重。在饮食中摄取富含纤维的复合碳水化合物，可以减低患心脏病，结肠直肠癌，糖尿病，以及多种慢性疾病的几率。碳水化合物可分为三大结构郑子豪表示碳水化合物可分为简单糖分结构、复合型糖分结构以及复合型碳水化合物结构。除了大家较为熟悉的糖分和淀粉外，很多人并不知道的就是复合型碳水化合物结构，也就是纤维。它主要存在于蔬菜、水果，还有谷物和豆类当中。郑子豪 营养师复合型碳水化合物在身体里面需要更长的时间进行分解，让饱足感更加的持久。另一方面复合型碳水化合物的食物，例如黑豆含有很丰富的花青素是一个很好的抗氧化剂帮助保护心脏血管。摄取碳水化合物也能吃得健康厨师也示范三道高纤维健康料理，教导你我如何将碳水化合物融入健康饮食。香菇马铃薯黑豆粥食材：香菇4朵、马铃薯3粒、黑豆1把、米饭1碗、清水适量、盐适量、胡椒粉适量一、把米提前浸泡半小时，更容易熬，口感更好。二、用大火滚10分钟，再转小慢熬20分钟三、加点油让米粥的色泽鲜亮，入口顺滑四、最后再用大火滚10分钟，记得要一直搅拌，煮出胶质。黑豆番茄沙律食材：番茄4个、洋葱1个、大蒜3瓣、尖辣椒2个、黄甜椒1个和芒果1个一、提前一天将黑豆泡发好，在烹饪之前再稍微煸炒，提升黑豆的香味二、所有材料切丁。三、加入煮好的黑豆四、用 1/2 杯切碎的香菜和 2 个青柠檬挤汁和一点盐调味。养肺清肠小炒食材：白木耳20克、雪梨1个、马蹄5个，莲藕250克，蒜片，红萝卜、三色甜椒，芦笋一、白木耳用清水浸泡两小时。二、其他材料去皮、洗净、切块。三、在焯水莲藕的时候，下点白醋，让莲藕不容易发黑。四、炒成一道小菜即可林小晖 高级顾问外科医生我们要明智地选择碳水化合物，将简单碳水化合物的来源换成更有营养的复合碳水化合物。这有助于改善饮食的质量，并降低患多种慢性疾病的风险。

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龙岗区位于广东省深圳市东北部，被誉为“珠三角客家之都”，人文底蕴深厚，产业活力充沛。龙岗区横岗街道地处深圳东部中心的核心区，是连接龙岗东西的中间点，近年来，横岗街道不停加快创新改革步伐，链接全区、跨越争先，高水平打造“科技智造城 创意生活谷”。
深圳新闻网首页、独家视频丨巴黎：各界人士夹道欢迎习近平主席到访
深圳新闻网2024年5月3自去年启动“超充之城”建设以来，“深圳速度”在这座城市再次“出圈”。“一杯咖啡，满电出发”，超充续航已快速走进深圳人的生活。记者获悉，从去年下半年至今，深圳巴士集团在全市已建成105座超充站，实现所有行政区100%覆盖，成为深圳最大的超充品牌。
4.有媒体提到，从舷梯附近铺下超长红地毯一直延伸到室内，两侧有双排卫兵。
两党对中政策趋于强硬、“只是他们的策略不大一样。民主党政府比较习惯先以外交手段来做制衡，没有效果还是一样制裁。共和党政府可能速度比较快，以川普为代表，会比较单边地直接下杀手锏。所以我觉得差异在于策略上的执行，而不在方向上。”他说。

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TZU-LING CHEN，一位材料工程师，分享了她的建议。图/学校供图、在五一劳动节前夕，2024年全国五一劳动奖名单公布，华南农业大学动物科学学院教授、国家生猪种业工程技术研究中心主任吴珍芳上榜。中国人一年要吃掉7亿头猪，生猪种源的自主可控和作物同等重要，从事生猪育种工作长达25年的吴珍芳，就将“养猪强国”作为自己的人生追求。“把当家品种牢牢攥在自己手里”从“冰雪经济”到“年味经济”，从“赏花经济”到“假日经济”，消费市场持续释放新潜能，呈现“能消费、敢消费、愿消费”的积极趋势。文化和旅游部最新数据显示，根据国内旅游抽样调查统计结果，2024年一季度，国内出游人次14.19亿，同比增长16.7%；国内游客出游总花费1.52万亿元，比上年增加0.22万亿元，同比增长17.0%，我国文旅市场迎来“开门红”。
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小王子：

据@中国新闻网5月6日消息，辽宁省大连市公安局甘井子分局发布行政处罚决定书：球迷潘某在梭鱼湾足球场B2区向场内扔了半个梨，给予潘某拘留七日并十二个月内不得进入体育场馆看同类比赛的处罚。5月4日，中甲大连英博0-1不敌广州队，赛后两队球员爆发冲突。

久卿寒：

top5、事发地点的新华门，迎门是一块“为人民服务”的屏风建筑，再往前有个人工湖，有左右两条道环着人工湖。习近平的办公地点距此仅有一公里。

じ「境界の彼方」づ：

top8、据悉，中影集团将携CINITY LED放映技术及虚拟拍摄顶尖技术亮相，全面展现中国电影精品。深圳报业集团将以“重塑”为主题，打造赛博朋克风格展区，让观众体验新闻制作、创意互动的文化视听盛宴，直播间还将邀请文化名人与市民互动。游戏电竞展区将云集人气电竞舞台表演，搭建文化新兴业态“顶流”场。

证明给你看：

5月1日晚，第二十届北戴河轮滑节在秦皇岛北戴河区奥林匹克大道公园开幕，来自国内外的近5000名轮滑爱好者在北戴河上演“速度与激情”。

я。自醉自演。：

top6、总理谢赫巴兹‧谢里夫和内政部长穆赫辛‧纳克维对这起事故表示哀悼，并祈祷伤者迅速康复。

我的小狼狗：

top9、今年以来，习近平主席外事日程十分繁忙，元首外交活动精彩纷呈、成果丰硕。为民族复兴尽责，为人类进步担当。2024年春天，在习近平主席擘画引领下，朝着构建人类命运共同体的光辉远方，中国特色大国外交谱写下浓墨重彩的新篇章。